– คนกินเจ กินอาหารมังสวิรัติ กินอาหารจากพืชสามารถดื่มได้ เพราะไม่มีผลิตภัณฑ์จากสัตว์ก็จะมีโปรตีนสูงเช่นกันแต่มีแคลอรี่ม�